T4 SPORTS

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Enseada de Botafogo: 
Corrida - Ciclismo (rolo) - Circuito na areia - Treinamento funcional
3° a 6° feira - 06:00hs - 09:00hs
Sábados - 07:30hs - 10:30hs

Praia de Copacabana (Rua Djalma Ulrich, posto 5)
Natação no mar - corrida
4° e 6° feira - 06:00hs - 09:00hs

Outros locais:
Ciclismo de rua (1 vez no mês)
Vista Chinesa e/ou Cidade Universitária

 

PROVAS, TREINÕES, SIMULADOS E CAMPS COM TODA NOSSA ESTRUTURA MONTADA.

horários de treinamento coletivo: